outdoor workout!

ikke råd til personlig træning?

du kan få det gratis på nettet!

i hvert fald næsten.

Exercise Finder er en side, hvor du via menuen kan vælge “problem” områder og få en masse øvelser til lige netop dét område! Øvelserne er virkelig gode og nemme at gennemskue. Du kan printe dem ud og tage dem med ned i centeret eller bare lure på hjemmesiden og få en masse inspiration.

 

Hop ind og kig på siden og bliv motiveret!

1 kommentar

  • FitPetros

    Hvordan står det til med hulahop-“dysten”? 😀 Jeg må i kælderen og finde min i morgen, da jeg endelig så småt må begynde at bevæge mig igen 🙂 Men er spændt på om du kan se forandringer 🙂

    Siden  ·  Svar på kommentar

Skriv en kommentar

Skriv et svar

Din e-mailadresse vil ikke blive publiceret. Krævede felter er markeret med *

 

Næste indlæg

outdoor workout!