Myfitlife.dk

morbær

superfood og kostbart.

 

 

  • højt indhold af C-vitamin, – en god “vitaminpille”
  • rig på calcium, phosphor, magnesium, jern og kobber
  • indeholder resveratrol (det gavnlige stof, som findes i rødvin)

 

Jeg spiser morbær som snack, typisk sammen med mandler, gojibær, tranebær, blåbær, rosiner, hasselnødder og så videre. De (tørrede) har en konsistens som gojibær og er søde som tranebær. De smager også godt på f.eks. skyr og smager også skønt bare som de er.

Ret godt alternativ til slik, når blodsukkeret daler og det er sidst på arbejdsdagen!

 

Kan købes i det fleste helsekostforretninger og en pose med 150 gram koster omkring 50 kroner, men så er de også økologiske.

4 kommentarer

  • Signe

    Åhh, jeg elsker dem også.

    Urtekrams koster kun 36 kr. mener jeg det er, også for 150 g., og de er også øko 🙂 De kan fås i bl.a. Irma.

    Siden  ·  Svar på kommentar
  • Trine K

    De er bare super gode!

    Og endnu et tip; i den her uge er de på tilbud i Super Brugsen 🙂

    Siden  ·  Svar på kommentar
  • Trine

    Godt nok gammel tråd…
    Men syntes alligevel i skulle vide at her i Alanya i tyrkiet hvor jeg bor køber jeg masser af tørret morbær i min lokale kryddeributik.
    De koster ca hvad der svarer til 45 kr på kilo😊
    Så er i på ferie så find butikkerne i de små gader og forsyn jer.
    Lige pt her i september er der pinjekerner til 75 kr kiloet og lækre store bløde usvovlede tørret abrikoser til 40 kr kiloet.
    Jeg er i himmelen..

    Siden  ·  Svar på kommentar

Skriv en kommentar

Skriv et svar

Din e-mailadresse vil ikke blive publiceret. Krævede felter er markeret med *

 

Næste indlæg

Myfitlife.dk