Samtaler fra et omklædningsrum

Rutinens magt

park-cherry-blossoms

Jeg er et vanedyr. Eksempel: Jeg vasker sengetøj hver eneste søndag. Jeg kan godt være lidt kedelig, når det kommer til vaner. Jeg har det bedst med, at jeg får gjort tingene som jeg plejer. Min kæreste griner af mig og giver mig (heldigvis) modstand, hvilket jeg er ret glad for. Ellers ville jeg ende som en fanatisk post-it, to-do liste kvinde med helt lige hår og ikke have én eneste rodeskuffe (jeg har 3 pt.). Jeg sætter mig selv på opgave sommetider, hvor jeg prøver at udfordre mine indgroede vaner.

Min opgave i dag: Jeg må ikke pakke min taske til imorgen. Jeg skal derimod ligge lidt længere med min kæreste i sofaen og gå i seng “uforberedt”. Det er sundt. Tror jeg.

Hvad er din mest indgroede vane?

#nejjegerikkeautist #jegkanogsåværesjov #vanemenneske

FACEBOOK BLOGLOVIN INSTAGRAM

 

5 kommentarer

  • Min mest ingroede vane er at jeg ikke kan gå i seng/sove hvis det roder hjemme ved mig selv. Jeg kan simpelhen ikke falde i søvn, hvis jeg ved at det roder et sted – førhen kunne jeg finde på at stå op om natten for at ryde op, da jeg vidste jeg ikke ville få en ordentlig nattesøvn hvis jeg ikke fik det gjort.
    Jeg prøver lige som dig, at ændre nogle af mine vaner og det er bestemt også blevet bedre, i det der ikke sker noget ved at jeg først få ryddet op dagen efter 🙂

    Hilsen
    Simone
    http://www.simonehenning.dk

    Siden  ·  Svar på kommentar
  • kat

    Uh, det kender jeg alt for godt! Jeg forbedrer gerne alt flere dage i forvejen. Det er begyndt at blive et lille problem for mig, for jeg stresser fuldstændigt ud hvis det ikke er gjort.
    En anden indgroet vane jeg har fået efter min spiseforstyrrelse, er at alle mine måltider skal foregå klokken 7-10-12-15-18-21.
    Det går jo ikke at der rod i det 😉

    xx Kat

    Siden  ·  Svar på kommentar
  • Justine Katja

    Jeg kan ikke spise hvis der er det mindste rod på mit værelse, så rydder jeg alt op inden. Hvilket betyder jeg tit mister sulten -.-
    Har også den med at intet på kassebåndet, af mine varer altså, må røre hinanden 🙂

    Siden  ·  Svar på kommentar
  • Emilie B.

    Kan meget nemt nikke kende til det med vaner… Og ja, jeg tror også, at det er sundt at bryde dem!
    Jeg har så mange vaner, at jeg ikke engang kan huske dem.. Men hver lørdag lægger jeg mit nattøj til vask!
    Men det er sindssygt svært at bryde dem;-)

    Siden  ·  Svar på kommentar
  • Sarah

    Jeg er helt i den anden grøft, så jeg kæmper hårdt på at få struktur og vaner ind i min hverdag ellers kan den slet ikke hænge sammen.
    Logistisk er jeg voldsomt udfordret nu, for jeg har morgencardio 5 gange om uge og yderliger træning 7 dage om ugen, oven i det kommer foodprep, vasketøj, indkøb… nå jeg og arb 🙂
    Så ALT skal bare være struktureret og inden jeg går i seng, ellers går det helt galt for mig.

    Det kan virkelig være en udfordring, specielt når jeg er træt. Vil gerne låne lidt af dine indgroet vaner 🙂

    Sarah
    http://www.fitnessbambi.dk

    Siden  ·  Svar på kommentar

Skriv en kommentar

Skriv et svar

Din e-mailadresse vil ikke blive publiceret. Krævede felter er markeret med *

 

Næste indlæg

Samtaler fra et omklædningsrum